篮球鞋是篮球醉心者必不可少的装备之一，它不仅好像提供精致的支合手和保护，还能进步素质认知。然则，有些东说念主在一稔篮球鞋时可能会遭遇一个常见的问题——鞋子压脚背，这不仅影响舒截至，还可能对脚部健康变成不利影响。本文将先容几种处置篮球鞋压脚背的次序，匡助公共更好地享受篮球素质的乐趣。 ### 1. 退换系带神态 尝试不同的系带次序不错显耀改善篮球鞋的贴合度。举例，你不错接受从底部启动系紧，然后跳过某些孔眼，临了再从顶部系紧。这么作念的指标是让鞋子在要道区域（如脚背）处更宽松，从而削弱压迫感。 #